I motionsbadet kan du simma i tävlingsgodkänd femtiometersbassäng – en fullstorlek som av många upplevs som mer behaglig än de mer vanliga tjugofemmetersbanorna. Här tränar både amatörer och proffs men det finns alltid minst två längder öppna för allmänheten. I motionsbadet finns också en undervisningsbassäng där vi har simskoleverksamhet varje vardag både dag och kväll.
Motionsbassängen
Perioden mellan 29 januari till och med 5 februari kommer det endast vara 25 m banor för motionssimning eftersom det genomförs en stor simtävling under helgen 1-2 februari hos oss.
Simning är en enormt bra motionsform som ger dig både kondition och styrka. Du blir starkare i axlar, armar, mage och rygg och det är ett effektivt och skonsamt sätt att bygga en välbalanserad och stark kropp.
Simning är mycket skonsamt för muskler, leder, skelett och senor och du får bra fart på både förbränning och smidighet. Det är också ett riktigt bra komplement till den träning du kan göra med styrkemaskiner, spinningpass, konditionsmaskiner och lösa vikter på vårt fina gym.
Hopptornet är vanligtvis öppet varje dag mellan ca 11:30-15:00, med reservation för ändringar.
Banorna under hopptornet är ofta bokade av våra föreningar som tränar hos oss, vilket kan påverka våra öppettider under visa dagar eller veckor. Vi försöker alltid, så långt det är möjligt att ha hopptornet öppet i största möjliga utsträckning.
Har du frågor eller funderingar kring hopptornet under ditt besök är du välkommen att ta kontakt med våra badvärdar. Det är alltid vi som öppnar hopptornet!
Vårt hopptorn består av fyra avsatser: 3, 5, 7,5 och 10 meter.
För mer information och anmälan till simskolan ring, maila eller besök Örebro Simallians: 019-100802
Mail: kansliet@osasim.se
Läs mer på: www.orebrosimallians.com
FRISKVÅRDSKORT MOTIONSBAD
Fri tillgång till motionsbadet under 12 månader.
1 795 kr
BADKORT Lost City+ motionsbad
Fri tillgång till Lost City och motionsbadet under 12 månader.
1 995 kr
BADKORT FÖR BARN Lost city + motionsbad
Fri tillgång till Lost City och motionsbadet under 12 månader.
695 kr
Korten kan köpas i badets reception.
Har du redan köpt årskort? Aktivera här
| Lost City | Motionsbadet | Relaxen | Gym | Utomhusbadet | |
|---|---|---|---|---|---|
| Måndag | 11:00-20:00 | 06:00-21:00 | 11:00-21:00 | 06:00-22:00 | Stängt |
| Tisdag | 11:00-20:00 | 06:00-21:00 | 11:00-21:00 | 06:00-22:00 | Stängt |
| Onsdag | 11:00-20:00 | 06:00-21:00 | 11:00-21:00 | 06:00-22:00 | Stängt |
| Torsdag | 11:00-20:00 | 06:00-21:00 | 11:00-21:00 | 06:00-22:00 | Stängt |
| Fredag | 11:00-20:00 | 06:00-21:00 | 11:00-15:00 & 16:00-21:00 | 06:00-22:00 | Stängt |
| Lördag | 09:00-20:00 | 09:00-21:00 | 11:00-15:00 & 16:00-21:00 | 06:00-22:00 | Stängt |
| Söndag | 09:00-20:00 | 09:00-21:00 | 11:00-21:00 | 06:00-22:00 | Stängt |
| Lost City | Motionsbadet | Relaxen | |
|---|---|---|---|
| Måndag | 11:00-20:00 | 06:00-21:00 | 11:00-21:00 |
| Tisdag | 11:00-20:00 | 06:00-21:00 | 11:00-21:00 |
| Onsdag | 11:00-20:00 | 06:00-21:00 | 11:00-21:00 |
| Torsdag | 11:00-20:00 | 06:00-21:00 | 11:00-21:00 |
| Fredag | 11:00-20:00 | 06:00-21:00 | 11:00-15:00 & 16:00-21:00 |
| Lördag | 09:00-20:00 | 09:00-21:00 | 11:00-15:00 & 16:00-21:00 |
| Söndag | 09:00-20:00 | 09:00-21:00 | 11:00-21:00 |
| Gym | Utomhusbadet | ||
| Måndag | 06:00-22:00 | Stängt | |
| Tisdag | 06:00-22:00 | Stängt | |
| Onsdag | 06:00-22:00 | Stängt | |
| Torsdag | 06:00-22:00 | Stängt | |
| Fredag | 06:00-22:00 | Stängt | |
| Lördag | 06:00-22:00 | Stängt | |
| Söndag | 06:00-22:00 | Stängt |