I motionsbadet kan du simma i tävlingsgodkänd femtiometersbassäng – en fullstorlek som av många upplevs som mer behaglig än de mer vanliga tjugofemmetersbanorna. Här tränar både amatörer och proffs. Det finns alltid minst två längder för motionssim för allmänheten samt vanligtvis en snabbana.
Under eftermiddagar och kvällar pågår det vanligtvis träningar i olika former av föreningar i flertalet ytor i motionsbadet. I motionsbadet finns också en undervisningsbassäng där vi har simskoleverksamhet varje vardag både dag och kväll samt under söndagar.
Under vecka 20 och 21 kommer ordinarie motionsbanor delvis vara avstängda dagtid då underhåll i taket utförs. Detta sker främst onsdagar, torsdagar och fredagar mellan 07.00-16.00. Även stora trappan ner i motionsbadet kommer vara avstängd vid dessa tillfällen. Följ hänvisningar i simhallen.
Simning är en enormt bra motionsform som ger dig både kondition och styrka. Du blir starkare i axlar, armar, mage och rygg och det är ett effektivt och skonsamt sätt att bygga en välbalanserad och stark kropp.
Simning är mycket skonsamt för muskler, leder, skelett och senor och du får bra fart på både förbränning och smidighet. Det är också ett riktigt bra komplement till den träning du kan göra med styrkemaskiner, spinningpass, konditionsmaskiner och lösa vikter på vårt fina gym.
Hopptornet är vanligtvis öppet mellan ca 11:30-15:00 under vardagar, med reservation för ändringar. Under helger varierar öppettiderna beroende på banbokningar. För aktuella öppettider eller mer information kontakta personal på plats eller badets reception.
Vårt hopptorn består av fyra avsatser: 3, 5, 7,5 och 10 meter.
För mer information och anmälan till simskolan ring eller maila Örebro Simallians: 019-100802 / kansliet@osasim.se
Läs mer på: www.orebrosimallians.com
FRISKVÅRDSKORT MOTIONSBAD
Fri tillgång till motionsbadet under 12 månader.
2 295 kr*
BADKORT LOST CITY VUXEN
Fri tillgång till Lost City och motionsbadet under 12 månader.
2 695 kr
BADKORT LOST CITY BARN
Fri tillgång till Lost City och motionsbadet under 12 månader.
945 kr
Korten kan köpas i badets reception. Alla årskort är personliga.
*Senior/student pris på Friskvårdskort 1 995 kr vid uppvisande av giltig id-handling/student id. Seniorpris gäller från den dag man fyller 65 år.
Har du redan köpt årskort? Aktivera här
Endast förköpta biljetter
Endast förköpta biljetter
